Tänään on pitkästä aikaa vähän syömisen(=kunnolla syömisen) päivä.
Syön max. 500 kcal, ja teen 12 km lenkin joko kävellen tai kävellen&juosten. Tuossa kuluu kaloreita 600-760.
Toivotaan, että onnistuu.
Ai niin, eilen oli kamala päivä. Itkin niin etten meinannut saada nukutuksi, mutta sain sitten lopulta unen päästä kiinni. Vasenta kättä koristaa mukava punainen viiva.
lauantai, 23. helmikuu 2008